kolik kalorií je jedno kilo

Kolik Kalorií Je Jedno Kilo

Kolik kalorií je kilo? Odhalte tajemství hubnutí!

Kilo čeho? Kilo čeho? To je otázka, která nabývá na významu, když mluvíme o kaloriích a hubnutí. Často se setkáváme s tvrzením, že jeden kilogram tělesného tuku představuje 7 000 kalorií. To znamená, že pro shození jednoho kilogramu tuku bychom museli spálit o 7 000 kalorií více, než přijmeme. Zní to jednoduše, že?...